本文摘要：离篮筐越近得分效率越高，这句话并不假...可帝哥也清楚并不是每个兄弟，都拥有奥尼尔那种推土机似的身体，有些兄弟甚至连“肥臀”都没有顶不进去没关系，今天哥就和兄弟们，聊几招背身进攻技巧，练好这几招，绝对够你称霸篮下！【1】转身勾手、跳投背身接球进攻，两个最基本的招式，兄弟们在训练时注意，勾手是将球举到最高点轻轻的用手指、手腕的气力拨出，而不是“扔出去”同时跳投在最高点再脱手也不易封盖，兄弟们在训练时，要刻意去感受转身后篮筐的位置【2】加个虚晃，效果更佳转身后，防守人防的比力紧

离篮筐越近得分效率越高，这句话并不假...可帝哥也清楚并不是每个兄弟，都拥有奥尼尔那种推土机似的身体，有些兄弟甚至连“肥臀”都没有顶不进去没关系，今天哥就和兄弟们，聊几招背身进攻技巧，练好这几招，绝对够你称霸篮下！【1】转身勾手、跳投背身接球进攻，两个最基本的招式，兄弟们在训练时注意，勾手是将球举到最高点轻轻的用手指、手腕的气力拨出，而不是“扔出去”同时跳投在最高点再脱手也不易封盖，兄弟们在训练时，要刻意去感受转身后篮筐的位置【2】加个虚晃，效果更佳转身后，防守人防的比力紧、比力凶时，兄弟们可以先做个虚晃假行

动，晃起防守人后，再脱手跳投或者跳勾【3】独门绝招，不行少“金鸡独立”诺天王的招牌行动，兄弟们接球转身后，可使用非中轴脚往前跨步缔造投篮空间同时脱手时单脚起跳，后仰脱手，这招主要考察兄弟们身体的平衡性和后仰时脱手落点的掌握“晃肩转身跳投”狼王的招牌行动，兄弟们在背身接球后，左右晃动自己的肩膀，给对手你要转身的信号疑惑对手，让其分辨不清转身的偏向，切记，脚尤其是中轴脚不要移动这些技术每样都练好，也不太现实，兄弟们可以先找一两样适合自己的练着，保证掷中率！多多重复，百炼成钢你就是下一个野球帝（以上动图泉源于网络）
本文关键词：hth华体会网站,篮下,背身,进攻,合集,你,称霸,的,时刻,到了

本文来源：hth华体会最新网站-www.btyjy.com